Laufteam Fürth 2010 e.V.

Eine Gruppe von Laufbegeisterten um Petra und Bernd van Trill wollte ihren Traum vom Laufen mit all seinen Facetten und Möglichkeiten realisieren, das Laufen einer breiten Interessentengruppe schmackhaft machen, und ihnen die Freude an Bewegung und damit Gesundheit, gemeinsame Erlebnisse von A wie Lauf-Ausflügen bis Z wie zusammen feiern näher bringen.

Langjährige Vereinserfahrung half bei der Entscheidung am 24. 08. 2010 mit, den Verein

Laufteam Fürth 2010 e.V.

ins Leben zu rufen. Wir sind überzeugt, die Ideen und Vorstellungen rund um das Laufen bestens umsetzen zu können. Auf der Gründungssitzung konnte mit 67 Vereinsbeitritten bereits ein beachtlicher Start hingelegt werden.

Zur Zeit trainieren 38 ausgebildete Lauftreffleiter und BLSV Trainer die unterschiedlichsten Leistungsklassen.

In bis zu 6 Trainingsterminen wöchentlich kann man sich auf Wettkämpfe vorbereiten oder einfach nur Spaß beim gemeinsamen Laufen, Radfahren, Schwimmen haben.

Aus dem Laufteam rekrutieren sich auch viele ehrenamtliche Helfer, die zum jährlichen Gelingen des Gourmetlauf Fürth und des Metropolmarathon in Fürth beitragen und die Laufschuhe an diesen Wochenenden im Schrank lassen.

Eigene Wettkampf-Erfolge werden mittlerweile auch nicht mehr unbedingt nur auf der „Hausstrecke“ gesucht: Der Vereinsname findet sich auch auf den Starterlisten der Marathons in München, Hamburg, Mallorca, Chicago, New York etc.. Die Triathleten stehen dem Ganzen in nichts hinterher, und Starts bei der Challenge in Roth, bzw. Schweiz und in der Landesliga zeigen neue Wege auf.

 

Vereinsaspekt

Wer Spaß an der Bewegung hat und auch einmal die Vorteile eines Trainings in einem Team kennenlernen möchte, ist bei uns herzlich willkommen! → Laufsport macht in der Gemeinschaft mehr Freude, die Zeit rinnt nur so dahin und alle „Zipperlein“ sind vergessen. → Auf wunderschönen Wegen im Fürther Stadtwald und auf abwechslungsreichen Wegen laufen wir durch Fürth und Umgebung. → Beim Training und bei der gemeinsamen Teilnahme an Wettkämpfen lernt man neue Menschen kennen, spornt sich gegenseitig an und erreicht vielleicht Leistungen, die vorher undenkbar waren. → Sie profitieren von erfahrenen Trainern und ihren Erfahrungen, Tipps und Anregungen.

 

Gesundheitsaspekt

Die heutige Zeit hat uns Menschen weg von der Natur hinein in Häuser, Fabriken, Verwaltungen und Fitnesscenter gebracht. Die natürlichen Reize wie Wärme und Kälte durch die Jahreszeiten, das lebensnotwendige Sonnenlicht und der direkte Kontakt zur Natur gehen uns verloren – sind jedoch wichtige Bausteine für unsere körperliche und seelische Gesundheit.

Laufen hingegen, egal ob als Gesundheitssport oder fitnessorientiert, gibt uns die Möglichkeit, uns in jeder Jahreszeit aktiv in der Natur zu bewegen. So steigert regelmäßiges Ausdauertraining nicht nur die körperliche Leistungsfähigkeit in Alltag, Freizeit und Beruf, sondern beeinflusst vor allem die Gesundheit positiv. Ausdauertraining beugt zahlreichen Erkrankungen, wie z. B. Herzinfarkt, Schlaganfall oder Typ-2-Diabetes vor und verlängert das Leben. Bei Übergewicht unterstützt Ausdauertraining den Abbau von Körperfett. Ebenso hilft es, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. Mit schon relativ geringem Aufwand lässt sich eine vergleichsweise große Wirkung erzielen.